Raymond A. Long
Yoga anatomie : anatomie pour le mouvement. Vol. 2. Les postures
35.00 EUR
Vendu par LIREKA FR
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55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l'implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture. Une visualisation irremplaçable pour pouvoir influencer nos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.
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