Lâcher prise Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel.Ici, on explore le lâcher prise sous toutes ses formes, pour mieux comprendre cet état d'esprit mais aussi et surtout le mettre en pratique en toutes circonstances.Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder un esprit toujours positif ! + 20 outils à détacher La carte de rappel anticulpabilité La citation n°1 La roue d'activités spéciale « prendre du temps pour soi »