Certaines personnes ressentent une véritable angoisse à l'idée d'être seules ; d'autres éprouvent des vertiges, ont des phobies, font des insomnies. Pour y remédier, elles déploient inconsciemment des stratégies addictives : alcool, drogues, mais aussi sport, amour, sexe... Ces addictions leur permettent de moins souffrir de la solitude sans faire appel à l'autre. Dans cet essai étonnant qui bouscule nos certitudes et éclaire, avec l'addiction et la solitude, deux des principaux maux de notre société, Catherine Audibert révèle aussi pourquoi une « bonne » solitude, une solitude sereine, est absolument nécessaire à notre équilibre psychique. Catherine Audibert, psychologue et psychanalyste, est notamment l'auteur du «Complexe de la marâtre : être belle-mère dans une famille recomposée.»