
Matthieu Chadeville
Nager une brasse efficace - Progression en 10 étapes pour tous
18.50 EUR
Vendu par LIREKA FR
Voir l'offreDescription
Véritables outils didactiques, ces trois ouvrages abordent de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en crawl, en papillon et en brasse. Ils vous permettront de vous améliorer grâce à un parcours progressif d'une dizaine d'étapes et à de nombreux exercices. Tout au long de ces livres, l'auteur propose des solutions adaptées à tous les nageurs, quels que soient leur niveau et leur âge. Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent l'assimilation rapide des mouvements, les explications claires de l'auteur vous permettront d'optimiser votre geste, que vous pratiquiez la brasse, le crawl ou le papillon. Très pragmatiques, ces guides accompagnent le nageur pas à pas en apportant des réponses concrètes à toutes les questions que suscite une pratique régulière de la natation. Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir !
Produits similaires
Les produits recommandés

LIREKA FRSarah Cohen-Scali, COHEN-SCALI, SARAH
Max
8.20 EUR

LIREKA FRMichael Morpurgo
La lettre de mon grand-père
14.90 EUR

LIREKA FRKate Hall McMullan
L'école des massacreurs de dragons. Vol. 8. La prophétie de l'an 1000
7.50 EUR

LIREKA FR
Les chiffres : mon imagier animé
9.90 EUR

LIREKA FRClive Gifford
Incroyable espace : les 70 merveilles les plus fascinantes de l'Univers
22.95 EUR

LIREKA FRErnst Hartwig Kantorowicz
Oeuvres
35.50 EUR

LIREKA FRNathalie Boisseau
Le ménage au naturel : 50 recettes pour toute la maison
13.50 EUR

LIREKA FRArthur Conan Doyle
Le ruban moucheté : et autres aventures de Sherlock Holmes
7.90 EUR



